start w zawodach

Ty to potrafisz chłopaka zmotywować :) Wg mnie to dobrze ,że Kamil startuje w takich zawodach-to praktycznie jego drugi start,nabierze rutyny i pewnie wystartuje w coraz bardziej prestiżowych imprezach. To naturalna droga rozwoju w każdym sporcie. Można próbować też w inny sposób-czyli nastawiać się na prestiżowe imprezy i min pudło ale w [...]

[...] Karol Kundicz mój brat Szmyt Dominik Karol Małecki Mateusz Kołkowski GERARD Sideł ROCHOWIAK ROBERT Tomek Tomasz Zwierzak Danielak Nawrockiemu Robertowi bez nich mój start pewnie nie doszedł by do skutku. Przepraszam że ich zawiodłem nie wchodząc do finału; dla mnie to słabo wyglada i czuję się z tym źle :-( może kiedyś uda się poprawić [...]

... Bo każdy start to nowy rozdział, każda meta, to nowe życie... Zycie sporadycznie daje powody do wielkiej radosci, by byc szczesliwym, trzeba nauczyc sie czerpac satysfakcje z rzeczy malych. Drobiazgi skladajace sie na codziennosc czesto gina w natloku spraw, problemow, koniecznosciach podejmowania wyborow, zwyklych zmartwieniach, mniej lub [...]

[...] prawie zasypiam, na rowerze też jadę na słuch, a biegnę siłą woli i wręcz lunatykuje, bo jest tak nudno. Może jednak spróbujesz się ponudzić ze mną? 6. „Tyle trenujesz i startujesz, to możesz jeść wszystko, kiedy chcesz?” Oj mogę… wszystko! Gdzie chcę i kiedy chcę, nawet mogę jeść po mitycznej godzinie 18 i nic się nie dzieje, bo nawet jak [...]

[...] to plan umożliwiający ukończenie triathlonu na dystansie od sprintów po pełny dystans ironman. "Baza" jest taka sama dla wszystkich dystansów! start przygotowań-listopad-grudzień. początki bazy tlenowej+testy wydolnościowe np.-coopera. jeśli dysponujesz pulsometrem warto troszkę się pobawić i ustalić strefy [...]

[...] się postarali na prawdę NA wagę wniosłem 93,40g przy zmierzonym 190cm jak zwykle za mało ale woda z pięt ucieka, kręggosłup się kurczy i tyle zostaje na redukcji%-) Wystartowałem w klasyku i w kat do 95kg. Formę myślę, że życiową osiągnąłem mimo niższej wagi niż rok temu%-) aż sam się zdziwiłem, że tyle poleciało. Dla zobrazowania sytuacji [...]

[...] z bułek dyniowych, sera light w plastrach z lidla, kapusty pekińskiej i papryki, woła na 3 około 300g poszło i to by było na tyle%-) koniec rozpusty bo 28 czerwca znowu start tym razem w Zgorzelcu na imprezie FUTUREBODY. Tu niestety nie ma klasyka tak jak i potem w Sopocie... jest najwyższa kat. +85kg więc na nic nie liczę ale spróbuję się [...]

[...] na szczęście bez niespodzianek dotarliśmy na miejsce po 21. Malowanie, jedzenie kontrola formy i odpoczynek, zasnąłem koło 1, sen klasycznie jak to bywa ostatniej nocy przed startem przerywany i krótki%-) o 5 już na telefonie grzebałem a 6 już na nogach bo trzeba było nałożyć kolejną warstwę bronzera;-) postanowiłem stestowac ładowanie nie na [...]

[...] jak pojade na Hawaje ;) czekam na relacje z Hawajów;-) Jesli bedziesz na forum w roku 2018.. kto wie ;) Moze sie obaj doczekamy ;) No proszę Pana, to się nazywa ładny start :-) A na filmie widać, że maks to maks. Ogromne gratulację !! :-) Dziekuje, musze rownac do Was, dziewczyn :) Powiedzial mi niedawno ktos, ze gdyby do mojej [...]

[...] jak na treningach. Waga na zawodach to 64,95kg Po zawodach gdy emocje opadły zrobiłem bardzo ważny trening, ostatni ciężki prze ME w TSK któe będą w Czechach w Pilznie mój start 23.03 około godz 11 będzie transmisja w necie na stronie http://goodlift.info/ a co do treningu na zawodach to wyglądał tak: SQ 50kg/6 70kg/5 90kg/4 110kg/2 130kg/2 [...]

SĄ tacy co startują ,,na sztukę ,, zwłaszcza jak zobaczą że w danej kategorii jest mało zawodników .... Dla mnie takie podejście do startów to PORAŻKA }:-( Jak mam zrobić gó......niany wynik to wolę nie jechać na zawody . Krzysztof może i tacy są tylko skąd mam wiedzieć gdy zapisuję się i opłacam zawody 2-3 miesiące przed startem że będę [...]

Akademickie Mistrzowstwa Wlkp. w TS Poznań 23.05.2009r W sobotę byłem wraz z Bartkiem i Grzegorzem na zawodach w TS. Bartek startował mimo ciągłej kontuzji pleców dlatego start nie był na maxa. Grzegorz startował poza konkursem ponieważ nie jest jeszcze studentem. Łącznie wystrtowało 18 zawodników. Punktacja była w Wilk'sie. Tym razem nie [...]

[...] postepy w wieku 14-16lat to tym bardziej POCZATEK ich nie mogl miec miejsca w wieku 21-22! Zaczyna sie raz , pozniej najwyzej sie robi przestoje, lecz to nie to samo co start! -poprzedni post napisalem bo chcialem wybadac czy sie nie pomyliles piszac ze "zaczalem robic postepy w wieku 14 lat" . Taaa, to by byla zupelnie inna [...]

Kolejny start i zarazem zdobyte kolejne nowe doświadczenia.Zacznę i podkreślę jeszcze raz,że wczorajszy start nie był żadnym podsumowaniem,sprawdzianem czy czymś podobnym,miała to być dobra zabawa,nie liczył się czas i miejsce tylko sam udział.Czwartek i piątek zrobiłem sobie wolne,nie czułem się zbytnio za dobrze,w gardle jakoś tak dziwnie i [...]

Kochani, duzo sie działo i dużo zmian było, nie miałam kompletnie czasu tutaj pisać. Raczej znikam na dłużej, co nie oznacza, że przestałam trenować. Podsumowując: start na finale IBPL niestety poszedł bardzo źle, szkoda, bo z formą wstrzeliłam sie na tydzien wczesniej niż były zaplanowane zawody. Treningowo wycisnęłam 75kg, 77,5kg i do 80kg [...]

Osobiście nie widzę powodu, dla którego miałby startować, ale kariery nie zakończy. Moim zdaniem koniec nastał na Wolfa i nie wieżę w jego start na tegorocznych zawodach.

[...] też ale podstawą jest masa mięśniowa. W klasyku liczy się forma, proporcje, estetyka, symetria. Ja jako że nie mam za wiele masy, stawiam przede wszystkim na formę startową, stąd też na 4 tyg przed jestem mocno SUCHY - > bo chce być NAJBARDZIEJ suchy ze wszystkich na scenie. Moge mieć mniej mięśni, brzydszą sylwetkę, gorsze proporcje. [...]

Witam Dopuszczam możliwość startu w dwóch dywizjach, swojej + wyższej. Dywizje będą walczyły w kolejnościach: 1. Elita + kobiety (elita 4 maty; kobiety 1 mata) 2. Niebieskie pasy 3. Białe pasy Kolejność uwarunkowana jest: szacunkiem dla koloru pasa oraz tym, że w dywizjach wyższych będą walczyli sędziowie, którzy po swoim starcie będą [...]

Gwid - nie nabieram szybko masy! Nabieram wod)y! W Strzegomiu musiałem ważyć 65kg (zamiarem był start tylko w klasyku). Moja "naturalna" waga kręci się obecnie ok. 70kg. Będę startować we Wrocławiu w kat. +60lat i nie ma tam limitu wagi ciała. Nie będę się dodatkowo odwadniać i z pewnością będę ważyć więcej niż 70kg. panteon - między mięśniami [...]

Właśnie nieco się rozmijamy w opiniach, bo "kółko różańcowe" chwali za sam start, za pracę przed. Wy skupiacie się stricte na zawodach, także każdy ma swoje racje. Gdybym mógł sobie siedzieć w domu, popijać wino i bajerować sąsiadkę, to pewnie nie wychodziłbym na półotragodzinne marsze w śniegu, nie jeździłbym rowerem pod wiatr, ani nic podobnego. [...]